Lesión de la Pierna
Definición de los síntomas- Lesiones a la pierna (de la cadera a los dedos del pie)
- Lesiones al hueso, músculo, articulación o ligamento
Tipos de Lesiones de la Pierna - Fracturas (huesos rotos)
- Dislocaciones (hueso salida de la articulación)
- Esguinces - estiramiento y desgarramiento de ligamentos. El esguince de tobillo es la lesión de ligamento más común de la pierna. Normalmente, ocurre cuando el tobillo gira hacia adentro. Los síntomas principales son dolor e hinchazón en la parte exterior del tobillo.
- Desgarre - estiramiento y desgarramiento de músculos (p. ejem., músculo jalado)
- Sobreuso del músculo por hacer deporte o ejercicio
- Contusión al músculo por un golpe directo (p. ejem., músculo del muslo)
- Contusión en el hueso por un golpe directo (p. ejem., cadera)
Escala de Severidad de Dolor - LEVE: no interfiere con actividades normales
- MODERADO: interfiere con actividades normales o se despierta cuando duerme
- SEVERO: dolor terrible, incapaz de hacer cualquier actividad normal, incapacitado por el dolor.
CUÁNDO DEBE LLAMAR A SU MÉDICO
Call 911 Now (your child may need an ambulance) If- Lesión grave con fracturas múltiples
- Sangrado mayor que no puede pararse
Call Us Now (night or day) If- Usted piensa que su hijo(a) tiene una lesión seria
- Parece un hueso roto o una articulación dislocada
- Hinchazón grande
- La piel después de la lesión está palida o azulosa
- La piel está muy abierta y posiblemente necesita puntadas
- Edad de menos de 1 año
- Herida de la rueda de una bicicleta o de una lavadora
- El dolor es SEVERO (y no ha mejorado después de 2 horas de haber tomado medicamento para dolor)
- No puede pararse ni caminar
- Cojea cuando camina
- No puede mover la pierna o la cadera normalmente
- La articulación más cercana a la lesión no puede moverse completamente (abierta y cerrada)
- Lesión a la rodilla con un ruido crujiente en el momento de impacto
- Usted cree que un médico necesita ver al niño(a) urgentemente
|
Call Us Within 24 Hours (between 9 am and 4 pm) If- Usted cree que un médico necesita ver al niño(a), pero no urgentemente
- El dolor no mejora después de 3 días
Call Us During Weekday Office Hours If- Usted tiene otras preguntas o inquietudes
- No ha tenido una vacuna para tétano en más de 5 años para cortadas SUCIAS (más de 10 años para cortadas LIMPIAS)
- Dolor dura más de 2 semanas
|
Parent Care at Home If- Contusión en el músculo o hueso ocasionado por un golpe directo
- Dolor en el músculo (probablemente de un músculo jalado levemente)
- Dolor alrededor de la articulación (probablemente por un jalón leve de ligamento)
|
CONSEJOS PARA EL CUIDADO EN CASA PARA LESIONES LEVES EN LAS PIERNASTratamiento de un Músculo Jalado, Músculo Magullado o Hueso Magullado: - Tranquilicese: Los músculos o los huesos amoratados pueden tratarse en casa.
- El Dolor: Déle acetaminofén (p.ejem., Tylenol) o ibuproféen para el dolor. (Vea tabla de Dosis) El ibuprofeno es más eficaz para este tipo de dolor.
- Frío local: para los moretones o la hinchazón, aplique una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en un trapo húmedo encima del área durante 20 minutos cada hora. Repítalo durante 4 horas consecutivas. (Razón: disminuir el sangrado y el dolor)
- Calor local: después de 48 horas aplique un trapo húmedo y tibio o una almohadilla eléctrica durante 10 minutos 3 veces al día para ayudar a absorber la sangre.
- Respose: Descanse la parte herida lo más que sea posible por 48 horas.
- Para músculos jalados, enséñele al joven acerca de ejercicios de estiramiento y entrenamiento con pesas.
Tratamiento de Esguinces Leves (ligamentos estrechados) del Tobillo o Rodilla:- Primeros Auxilios: Compresión inmediata y hielo para reducir el sangrado, hinchazón, y dolor.
- Tratamiento con R.I.C.E. (inglés para descanso, hielo, compresión, y elevación) por los primeros 24 a 48 horas.
- Aplique compresión con una venda elástica ajustada por 48 horas. Entumecimiento, dolor incrementado, o la sensación de adormecimiento significa que la venda está demasiado apretada.
- Aplique una bolsa de hielo envuelto en una toalla mojada al área por 20 minutos por hora. Repita por 4 horas consecutivas.
- Déle acetaminoféen (p. ejem., Tylenol) o ibuprofén para alivio del dolor. Continúe por lo menos por 48 horas.
- Mantenga el tobillo o la rodilla lesionado elevado y descansado por 24 horas.
- Después de 24 horas, permita cualquier actividad que no causa dolor.
Curso Esperado: El dolor y la hinchazón normalmente llegan a su máximo en el día 2 ó 3. La hinchazón normalmente desaparece dentro de 7 días. El dolor puede tardar hasta 2 semanas para resolverse completamente.
Llame a Su Médico Si:- El dolor es severo
- El dolor no se está mejorando después de 3 días
- El dolor dura más de 2 semanas
- Su hijo(a) se empeora
|
